JIKOKENNJIYOKU-NIKKI【21st Century】

明日から本気出すわ。

明日からは本気出せない

10kmジョグゆっくりしました。
筋トレも。

明日から学会に出張するので、走りません。
4日は走れないな、、、
また太りそうだな、、、

筋トレだけは、やろう。たぶん。

結論。
明日から出張なので、本気出せない。
来週から本気出します。